Кожа рук очень нежная и нуждается в бережном отношении, особенно в зимний период, когда коже необходим еще более внимательный уход и защита. Для этого необходимо каждый день заботиться о коже, уделяя ей хотя бы несколько минут в день.
Правила ухода за кожей рук каждый день: - выполняя домашнюю работу (мытье посуды, работа с домашними растениями) всегда пользуйтесь перчатками, которые специально предназначены для этого случая; - всегда наносите на руки солнцезащитный крем с самым высоким уровнем защиты; - каждые две недели делайте питательные маски для рук, содержащие питательные вещества, которые помогут коже восстановиться и прекрасно увлажнят ее; - бережно относитесь к ногтям, не открывайте ими различные предметы и наносите специальным лосьон для ухода за ногтевой пластинкой; - уход за руками зимой – такой же обязательный пункт ухода, как и все остальные, ведь в холодную погоду кожа рук испытывает повышенную нагрузку, шелушится и трескается
Как ухаживать за руками зимой - постарайтесь не мыть посуду очень горячей водой и по возможности не принимайте горячую ванну или душ, потому что горячая вода сильно сушит кожу; - сразу после душа или ванны наносите на руки защитный крем-уход или лосьон, которые выпускаются с пометкой «в зимний период», чтобы обеспечить рукам хороший уход; - питательные маски или ванночки с маслами в зимний сезон можно делать чаще, добавляя компоненты, предназначенные для дополнительного увлажнения; - выходя на улицу, всегда наносите хороший слой защитного крема и обязательно надевайте перчатки, особенно если на улице сильный мороз; - принимайте витамины А и Е зимой, которые отвечают за нормальное состояние кожи лица и рук; - в зимний период старайтесь пить не менее 2-3 стаканов обычной питьевой воды, чтобы поддержать оптимальный водный баланс в организме.
Если руки пострадали от мороза, покраснели и шелушатся, помочь могут домашние средства: - компресс из капустных листьев снимет красноту и стянутость, для удобства можно обернуть руки капустными листами и надеть рукавички; - кофейная гуща и пара ложек сметаны тоже могут помочь, необходимо нанести смесь на руки, слегка помассировать и смыть теплой водой.
Постоянная краснота и стянутость на улице говорят о плохом кровообращении, в таком случае помогут контрастные ванночки отваров целебных трав.
Достаточно придерживаться этих простых правил, чтобы и в зимнее время сохранить кожу рук красивой и здоровой и наслаждаться каждым зимнем днем.